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苹果XR全选并删除所有短信的步骤如下。
1、打开短信应用，进入短信列表。
2、点击右上角的“选择”按钮，这个按钮有点像一个方形的框，旁边有一个勾选符号，点击后，会进入选择模式。
3、在每一条短信左边会出现一个勾选框，点击这个勾选框，可以选择想要删除的短信，如果要全选所有短信，可以从顶部下拉至底部，进行全选操作。
4、当所有短信都被选中后，点击右下角的“删除”按钮，系统会提示确认是否要删除所有选中的短信，确认后，所有短信都会被删除。
这些操作无法恢复已删除的短信，因此在执行删除操作前，请确保不再需要这些短信，如果手机中有重要的短信或者联系人信息，建议在操作前进行备份，以防数据丢失。